Body SDS grundtræning

Vi mødes hver onsdag kl. 20.30-22.30 i Asylet. Body SDS grundtræning handler om at optimere vores kropsholdning, åndedræt og bevægelsesmønstre, hvilket fører til et bedre helbred. Træningen er en kombination af kredsløbs- koordinations- og ledtræning. Træningen ledes af Body SDS-træner Michael Iven.
Kontakt Michael Iven med en SMS på tlf. 2157 5754 eller send en mail til michael@bodyattention.dk, hvis du gerne vil være med.