Cirkeltræning

Fitness instruktør og personlig træner Tina Iuel underviser mandag og onsdag i en times cirkeltræning fra klokken 18-19 i forsamlingshuset.

Deltagerne kører f.eks. 3 x 12 forskellige øvelser fordelt på styrke og puls.

Alle er velkomne og kan bare møde op i forsamlingshuset og træne til fuld musik og god vejledning. Du skal bare medbringe lidt vand, praktisk sportstøj og indendørs sko. Alle redskaber sørger Tina Iuel for.

Du kan også kontakte Tina Iuel på telefon 22551961 eller skrive på mail@slankogfit.dk for personlig træning, træning i mindre grupper eller kostvejledning og vægttab.

Klippekort til 10 timer koster 450 kroner. Første prøvetime er gratis